バレエ専門のパーソナルトレーナーとしての知識や経験をフルに活かし、今一番最善の方法で問題点について解決を図っていきます。

通常のグループレッスンとは違い、プライベートレッスンでは60分〜120分を1対1のマンツーマンで過ごすことが出来ますので、身体にも知識としてもより深い理解を得られることが大きな利点です。

 

レッスンでは弱点や課題となる身体の使い方を分かり易くじっくりお伝えしていきます。

 

出来る人は何故出来て、出来ない人は何故出来ないのか。

 

そこには明確な答えが存在しますが、その点を教えてもらえることは稀です。

このプライベートレッスンでは求めるダンスの動作を分析し整理していくことで、足りないものや活かせるもの、自分自身の弱点だけではなく強みにも気付くことが出来るでしょう。

さらに人間の動作、基本的な身体の使い方を知ることで、それを応用した各種ダンスの動作の理解を深め、動作改善、パフォーマンスの向上へと繋げていきます。

 

怪我のないダンサーを目指し、バランス体幹トレーニングで身体を強くする、または苦手なテクニックの習得やコンクール、オーディション等のヴァリエーション指導はもちろん、ストレッチやボディコンディショニング等の身体のケア、怪我の予防や姿勢の改善まで幅広くお伝え致します。

そして日頃のクラスレッスンと合わせ受講していくことで、毎回のクラスレッスンの質を高めるのにも役立ちます。

 

スタジオをお借りしてのプライベートレッスンから、ご自宅に出張してのプライベートレッスン、2〜3名でのセミプライベートレッスン等、レッスン内容やご希望にあった環境でご案内いたします。 

プライベートレッスンの経験が無く迷われている方もぜひお気軽にお問い合わせ、ご相談ください。

現在水曜日、木曜日、金曜日全日でのプライベートレッスンのお申し込みを受け付けております。


《お問い合わせ・お申し込み》

ご予約は予約フォームよりお願いします。 

※フォームよりお申し込みの出来ない方はお手数をおかけいたしますが、1)お名前2)ご連絡先3)ご希望日、4)ご希望内容をご記入の上、下記アドレスよりお申し込みをお願い致します。

re.ballet1979@gmail.com

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