ブログカテゴリ:クラス



クラス · 08日 9月 2018
本日もヴァリエーションクラスをありがとうございました! 今日は今朝のアーキタンツさんでのクラスでもお伝えした上半身の使い方と引き上げについてヴァリエーションクラスでも深めてみました。 クラシックバレエは上半身をどのように使うかがとっても重要なポイントです。...
クラス · 20日 8月 2018
月曜日プライベートスタジオ横浜、そしてジャイロトニックセッションをありがとうございました! 今日も上半身の引き上げ、脇の使い方についてお伝えしました。 バレエの身体の使い方はもうそれこそ数限りなく説明することが出来ますが、それぞれには段階があり、一番効率的な身体の使い方や最初にまず知っておいた方が良い身体の使い方が存在します。...

クラス · 18日 8月 2018
土曜日アーキタンツさんでのクラスをありがとうございました! 今日のボディバランスクラスは「アライメントと重心」、「軸やバランス、テクニックを安定させるための一番効率的な引き上げの方法と5番にしっかり入れるための体幹の使い方」についてお伝えしました。 特にアライメントと重心という2つの要素は身体を正しく安全に使うために最も重要です。...
クラス · 12日 8月 2018
土曜日アーキタンツさんでのクラスをありがとうございました! バレエクラスでは音楽と角度について、踊る上でどれだけ重要であるか、またそれを理解することでバレエがバレエになっていく様をしっかり体験して頂きました。...

クラス · 06日 8月 2018
月曜日プライベートスタジオ横浜を今日もありがとうございました。 指導を始めた頃からお伝えしている身体の使い方、二年ほど行っている音楽のレッスン、そして今年から行っている角度のレッスン。 その3つがクラスに参加してくださっている皆さんにしっかりと根付いて来ていることを毎回乗レッスンで実感します。...
クラス · 28日 7月 2018
土曜日ヴァリエーションクラスをありがとうございました! 今日も前回同様にどこをどれくらい引き上げなければならないかサポートし合いながらバーからレッスンしました。...

クラス · 23日 7月 2018
月曜日プライベートスタジオ横浜を今日もありがとうございました。 今月はヴァリエーションクラスの課題となるパの一つ「ランベルセ」に加え、新たに「ピルエット」についてもレッスンを行っています。...
クラス · 05日 7月 2018
今数多くのトレーニンググッズが売られていますが、パーソナルトレーニングだけでなくバレエのレッスン時でも様々なトレーニンググッズはより正確に身体の使い方を覚えるために有効です。...

クラス · 25日 6月 2018
「繋ぎが下手」という言葉を良く耳にします。 そもそも繋ぎとは何でしょう。 パとパの間。 それを繋ぎと呼んでいると思います。 けれど本当はパとパの間もやはりパなのです。 単純にどれだけ分解して考えられるかといったことに尽きますが、そこにはやはりパと同列に音楽があり、そして角度があります。...
プライベートレッスン · 17日 6月 2018
「アキレス腱を縮めないで」 良く聞くワードでもあります。 しかし言葉は知っていてもなかなかこれを体得するには時間が掛かるものでもあります。 けれど実際はとても簡単に出来るようになるものでもあります。 やはりポイントはその意味を具体的に知ることです。 解剖学的なことというよりもつま先を伸ばすことの意味をどれだけ理解しているかです。...

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