ジュニアクラス

ジュニアクラス · 10日 9月 2018
本日発売のクララ10号の特集記事の監修を行いました! 前回の「バレリーナのための美脚特集」に続き、今回は「つま先徹底エクサ」の記事を担当させて頂きました。 美しい脚作り専門みたいになっていますね♪ 1年に12回発行される雑誌の1回を担当させて頂き、さらに8ページも掲載させて頂けることに心から感謝しております。...
ジュニアクラス · 20日 3月 2018
今朝はジュニアプライベートレッスン、ヴァリエーションのコーチングから。 感想としては前回からの上達振りがとても嬉しかったです。 でもその嬉しさはそれだけではありません。 彼女に探究心があること。 今抱えている問題を解決する為に自ら行動し、結果として表れていることが何よりも嬉しいのです。...

ジュニアクラス · 17日 3月 2018
土曜日Ballet du Cielさんでのジュニアクラスをありがとうございました。 今日はペアでのワークを行いました。 最初は呼吸を使い関節の隙間を空ける為のエクササイズ。...
ジュニアクラス · 03日 2月 2018
土曜日Ballet du Cielさんでのジュニアクラスをありがとうございました。 今日最初は棒を使った体幹トレーニングやバレエへの活用方法についてお伝えしました。...

ジュニアクラス · 20日 1月 2018
本日もBallet du Cielさんでのジュニアジャイロキネシスクラスをありがとうございました。 ジャイロキネシスの身体の使い方から紐解くバレエの身体の使い方と基本的なストレッチとトレーニングの理論、そしてバランス体幹トレーニングとバレエへの応用など盛り沢山に行っていきました。...
ジュニアクラス · 06日 1月 2018
今年最初のBallet du Cielさんでのクラスをありがとうございました。 今日は足首の不調とアライメントをお題にクラスを行いました。 足はバレエにおいて最も酷使する身体の部分です。 それが骨であれ筋肉であれ関節であれ。...

ジュニアクラス · 23日 11月 2017
Studio Cosmiqueさんでの「親子で学ぶバレエ講座」をありがとうございました。 今日は参加してくださった子ども達や保護者の方から質問を頂き、それに答えていく形でクラスを進行していきました。...
ジュニアクラス · 18日 11月 2017
土曜日Ballet du Cielさんでのジュニアジャイロキネシスクラスをありがとうございました。 今日は脚を軽くする為のエクササイズを4パターンと引き上げに関する感覚を使った簡単な再現方法、そして音楽についてお伝えしました。...

ジュニアクラス · 16日 11月 2017
毎週木曜日にクラスを担当していますStudio Cosmiqueさんにてジュニアワークショップ vor.1『親子で学ぶバレエ講座』開催いたします。 会員の方でなくても参加可能なワークショップですのでこの機会にぜひ親子でご参加ください。♪ ▼日程 11/23(木) ▼時間 14:30-16:00 ▼場所 Studio Cosmique(田町) ▼内容 親子で学ぶバレエ講座 ▼対象 7才~14才 ▼講師 中谷広貴 ▼定員 子供 –...
ジュニアクラス · 04日 11月 2017
第一土曜日Ballet du Cielさんでのジュニアジャイロキネシスクラスをありがとうございました。 今日はレッグカールとレッグエクステンションから紐解くバレエの動作、軸についてお伝えしました。...

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