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美しい身体を作るマシン

月曜日はプライベートスタジオの後は大岡山にてジャイロトニックセッションです。

 

今日も美しい肩と首のライン作りが出来ました♪

身体の使い方が分かることで身体の負担を減らし更に強さと美しさが増すって素晴らしいですよね。

トレーニングマシンやトレーニンググッズはそれぞれに長所短所があるのでそれぞれの長所を活かして上手く活用して貰いたいです。

目的によってはジャイロトニックじゃない方が分かりやすい効果的なものも現実多いのでその辺りもお伝え出来たらと思います。

 

でもやはり美しさが増すって嬉しいですね。

皆さんにも体験して貰いたいですね。

 

今日もありがとうございました♪