大阪studio timeblueさんでのJSB&ジャイロキネシス&バレエWS初日♪

今日も大阪studio timeblueさんでのJSB&ジャイロキネシス&バレエWSをありがとうございました。

 

前回から今日までのアイデアや整理したことをお伝えしました。

ジャイロキネシス&バレエクラスでは「吸う呼吸、引き上げとターンアウト」をテーマに一つ一つ確認しながらお伝えしました。

ジャンピングボード&バレエクラスでは「引き上げとターンアウト」をテーマに体幹と股関節についてじっくりレッスンしていきました。

そしてジャンピングボードのクラスでは「ピルエット」をテーマにジャンピングボードでのエクササイズからピルエットに必要な体幹やプリエ、軸、身体の使い方とタイミングについて、そして実際にピルエットを回る際のコツなどのアイデアをお伝えしました。

 

よりシンプルに、より分かり易くターンアウトや引き上げについてお伝えしましたがどうでしたでしょうか?

 

 

また明日も深めていきたいと想いますので、どうぞお楽しみに!

 

http://www.hiroki-nakatani.com/ws/9-21-22-ws-in-timeblue/