7月1日開催!ワークショップ in 大阪♪

7月1日、大阪にてジャイロキネシス&バレエWSを開催致します。

 

今回は東京でも行っておりますジャイロキネシス、体幹トレーニング、バレエバーレッスンに加え、アレグロ&セラバンド、ピルエット&セラバンドの5クラスを行います。

ジャイロキネシスは身体をどこまでも伸ばし解すことを、体幹トレーニングではバレエに必要な引き上げやバランス、身体のコントロールを解説しながらお伝えしていきます。

バーレッスンでは身体を癒しながらバレエのレッスンを行うコツをお伝えします。

セラバンドを使ったアレグロ&ピルエットクラスでは、プリエの感触、アレグロのジャンプの張り、アレグロやピルエットが上達する為のコツと練習方法、ピルエットについての分析と実践などをお伝えしていきます。


バレエはなかなか上達のしづらいもの、時間をかけるしかないものと想いがちですが、何を求められ、何をすれば良いか、イメージだけでなく現実的に整理していくことで、上達の速度が何倍も速くなります。

構造を理解した上で日頃のレッスンと向き合うことで、より安全にレッスンをすることも出来ますので、ぜひこの機会にどなた様もお気軽にご参加ください。


詳細はコチラのページからどうぞ! 

http://www.hiroki-nakatani.com/ws-osaka/