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ダンシン最新号発売!&親子体幹トレーニングクラス開催♪

ダンシン最新号発売中♪

最近クラスでも取り入れていますパートナーストレッチを収録!

身体を柔らかくするだけでなく、大きく踊る為の軸やバランス感覚の強化、今後組むであろうパドドゥにも繋がるエクササイズです。

まずは親子で伸び伸び楽しくエクササイズしながら、相手と想い合い、一つのことを成し遂げる喜びを味わってもらえたらと願っています。

そして一年以上に渡り担当させて頂きました「カラダ、すくすく大作戦」は今回が連載最終回です。

今までの総集編的なエクササイズでもありますので、ぜひお見逃しなく!


5月5日に開催しますBallet du Cielさんでの「親子体幹トレーニングクラス」でも今回の収録内容を実際に説明をしながら行いますので、ぜひお子様とご一緒にご参加ください♪

一緒に学びながら身体を動かし、鍛え強くしていきましょう!


balletduciel.com/blog/info/1971/