ロビンズ森山尚子ジャイロキネシスWS 最終日

今日は森山尚子さんによる3回に渡るジャイロキネシスWSの最終日。

 

今日もお集りくださった皆さんとジャイロキネシスを通して賑やかに過ごすことが出来ました。

尚子さんのポジティブなエネルギー溢れるクラスは、かなりハードな内容を行っているにも関わらず終止笑顔で過ぎていきました。

やはりマスタートレーナーによるクラスはひと味もふた味も違うなと実感するお時間でした。

 

今回のWSでは通常のフォーマットの先にある様々なエクササイズがほとんどで、トレーナーとしても楽しい時間を過ごさせて頂きました。

椅子でもフロアでもスタンディングでも本当にジャイロキネシスの楽しさが溢れる良いお時間でした。

 

このエクササイズを経て、この動きになる。

この動きの為に、このエクササイズがある。

そして、より自由になる身体がある。

 

そんな沢山の気付きを頂いた貴重なお時間でした。

 

これからのクラスにもしっかり役立てていこうと想っています。

 

前回同様に今回も多くの方にご参加頂けたこと、ご参加頂いた皆さんに素敵なお時間を提供してくださった森山尚子さんに心から感謝しています。

一人ではなく、多くの方とお時間を共有出来て本当に幸せでした。

 

クラス後はコースが終わってしまった時のような寂しさの残る感じですが、次回逢う時にはもっと成長出来ているよう、ジャイロキネシスの楽しさ、面白さ、心地良さをしっかりと体感して頂けるようにまた明日から頑張ります。

 

本当に素晴らしいお時間をありがとうございました!