フロアバレエ × ジャイロキネシス in 大阪

今月2度目となる大阪でのワークショップ。

今回は東京バレエ団の先輩で、現在は「フロアバレエ クニアセフメソッド」の第一人者として全国で活躍されています佐々木達也さんとの初コラボセッション♪

新しい環境、そしてお世話になった先輩とのセッションはとても緊張しましたが、無事に楽しんで終えることが出来ました。

 

佐々木さんによる「フロアバレエ クニアセフメソッドクラス」はもの凄く濃い内容でした。

フロアバレエという、規律正しく逃げ場の無いようなメソッドに関わらず、謙虚に自分の身体と向き合い、考え、感じ、良くなることをポジティブな心で信じていけるのは、佐々木さんの確かな技術に加え、根本にある人間性の素晴らしさによるものだと想いました。

 

クニアセフメソッド、ジャイロキネシス共に骨盤を意識しながら行うエクササイズメソッドですが、一方は動かさないように、一方は動かすようにと求める内容が真逆で、考えることもとても多かったです。

どちらのメソッドにもいえることは、無理せず、自分を知ることでより安全に大きな可動域を手に入れること、また安定をすることです。

バレエをより良いものにする為に生まれたフロアバレエ クニアセフメソッド、そしてバレエダンサーが自身のリハビリの為に考案したジャイロキネシス。

生まれた環境や背景も違うので当たり前ですが、その中でも共通点やアプローチの違いを学ぶことが出来てとても充実した時間を過ごせました。

 

バレエについて色々と悩んでいる方にとって、その答えが確実に詰まっていると実感しましたので、東京でも開催出来るよう頑張ります♪

 

佐々木さんをはじめ、スタッフの皆様、ご参加くださった皆様、今回は貴重な経験と体験を本当にありがとうございました。